续写荣光|“沙包大的拳头”是怎样炼成的?

liukang20244个月前吃瓜始末1121

开栏语

自然的续写荣光|“沙包大的拳头”是怎样炼成的?的插图

钱江潮涌,飞跃入海;金秋九月,礼迎亚运。

踩着亚运的节拍,《安全时报》推出“续写荣光”亚运主题系列报道。从前的运动健儿,现在的亚运护航者,变的是赛道,不变的是接续猛进、续写荣光。

有什么样的高度,就能看见什么样的景色。记者兵分多路,用笔头、镜头捕捉精彩,独家出现浙江警队退役运动员赛场奋斗、护航亚运的缤纷故事。

人物手刺

赖茂林,男,浙江乐清人,出生于1998年,现为台州市公安局特警支队民警。曾为上海体育大学拳击队队员,获全国少年拳击锦标赛第三名、全国男人拳击锦标赛第三名、拳击国家级运动健将。

赖茂林是“小鲜肉”一枚,却具有一双指骨粗大健壮、关节高高凸起的手,“沙包大的拳头”当之无愧,不到20秒就能接连挥出60记重拳,这样的“火力输出”令人惊叹。

“没有伤痕累累,哪来皮糙肉厚?”

赖茂林14岁时,被来校园选择苗子的启蒙教练一眼相中,从此走上拳击之路,后因超卓的体现,入读上海体育大学隶属竞技体育校园。

自然的续写荣光|“沙包大的拳头”是怎样炼成的?的照片

每天清晨5时许,不少同龄人还沉浸在梦乡,他已和队友起床出早操跑步,学完文化课后又投入艰苦的操练,脱离操练场时常常夜色已深。

拳击是一项充溢勇气的运动,击中对手腰部以上、正面部位,才算有用得分。在体校操练时,被队友打得鼻血直流、眼角破损是粗茶淡饭,拳台上常常洒下斑斑血迹。

“有次竞赛,我被对手击中右眼角,当场就破了个口儿,鲜血直流,完毕后创伤逐步肿得像鸽子蛋那么大,眼睛被挤得眯成一条缝,医师缝了三针,但我心里很快乐,因为成功了。”赖茂林指着伤痕说,“没有伤痕累累,哪来皮糙肉厚?”

拳击是一项充溢才智的运动。赖茂林表明,拳击运动并非常人以为的“血腥暴力、靠蛮力制胜”,需求有明晰的思路、足够的体能、过硬的技术,三者缺一不可——“怎么打中对手?怎么预判对手的出拳方位避开进犯?怎么用假动作拐骗对方出拳顺势反击?……这些都要动脑子、不断操练,把握控场技巧。”赖茂林说。

“吃货”的隐秘食谱

拳击赛1个回合只要3分钟,每场竞赛只要3个回合。赖茂林坦言,看似只要短短9分钟,拳击选手其实耗费体能巨大,不亚于长距离跑运动员的“半马”乃至“全马”,因而要用杰出的膳食来弥补体能。

据介绍,拳击运动员食谱均为高蛋白、低脂肪,牛肉、虾、鸡蛋、鱼类、酸奶简直餐餐都有,再调配适量主食、生果、蔬菜,这些食物都有助于康复肌肉、弥补养分,猪肉因为脂肪含量较高而很少食用。一些条件较好的拳击队还配有养分师。

赖茂林在上海体育大学就读时,食堂一楼向一般学生敞开,以快餐为主;食堂二楼为自助餐,只向获得全国锦标赛名次、健将级称谓的学生敞开,膳食也愈加多样甘旨。这样的待遇,让许多小队员仰慕不已,纷繁立志要向老队员看齐,到食堂二楼吃上自助餐。赖茂林不久也享用到了这一待遇。

绚丽的续写荣光|“沙包大的拳头”是怎样炼成的?的照片

完结从拳击手到特警改变

赖茂林大学毕业前夕,现已考上特警的同门师兄到校园宣讲,威武的特警服和傲然的正气,让赖茂林仰慕不已,暗下决心一定要考上公安特警,为此加大针对性操练强度,通过了特警招录考试。2020年12月1日,赖茂林成为台州市公安局特警支队的一名特警,这被他视为“继高考后人生又一个转折点”,自豪了良久。

入警伊始,赖茂林牢牢记住队长那句“特警是应急处突的尖刀,要随时出动啃‘硬骨头’!”手机不再关机,就连洗澡也要把手机放在边上,随时预备动身。射击曾是赖茂林的单薄项目,他尽力向老队员讨教,前进敏捷。

因为台州市近年来安全建造获得明显成果,赖茂林“沙包大的拳头”很少派上用场。作业2年多来,赖茂林参加过押解涉黑涉恶嫌疑人、搜捕涉嫌故意伤害案子的嫌疑人等使命,体现得到上级必定。

自护航亚运作业展开以来,赖茂林把所学多年的拳击技巧毫无保留地教给搭档,担任了台州市人民警察训练校园的兼职教官,为椒江、玉环等地的一线民警训练警用操控术,进一步进步底层民警、辅警对警务实战技术的知道和水平。

关于这次国家拳击运动员出征杭州第19届亚运会,赖茂林以为具有主场优势,他特别看好女子选手,猜测会有较大的成果打破,期望男人选手有超卓发挥,给观众以意外惊喜。

来历:安全时报

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人类对国际、对太空一向有着无限的神往。早在唐代,咱们的先贤就现已知道从月球外表宣布的亮光来自于对太阳光的反射。曩昔几千年,不管是东方文明仍是西方文明,对太空的探究、对国际的了解都在不断精进。

探究国际有三个层面的含义。榜首层面,来自咱们仰视星空的内涵原动力,或许说是为了满意人类对国际最根本的好奇心。这个原动力推进人类文明不断向前开展。正如闻名科幻作家儒勒·凡尔纳所述,但俗人能幻想之事,必有人能将其完成。另一位闻名科幻作家亚瑟·克拉克从前说过,任何一项满足先进的技能和魔法之间,咱们无法做出差异。这句话在科技超速开展的今日,特别有启示含义。

那么,关于天文学家或许国际学家来说,探究太空是要处理或许答复什么问题呢?这无外乎长久以来,咱们巴望得到的、对这个国际的根本问题的答复,比如说国际是从哪里来的,生命是从哪里来的,这个国际全部的全部是怎样来源与演化的,这背后又遵从着怎样更根本的自然规则。

科学探究,便是要用科学的精力和科学研讨的方法,经过迭代科技东西,不断精进咱们对这个国际的认知。天文学家把望远镜制作到了地球的各个旮旯,不管是在地球的南极仍是在智利的阿塔卡马沙漠,乃至是在我国西藏的阿里地区,都制作有迄今海拔最高的天文望远镜,观测国际开端的信号。咱们在不断运用科技开展,根究国际最根本的规则。

曩昔的半个多世纪,咱们不仅把望远镜制作到了地球的各个旮旯,还把它们发射到近地轨迹乃至是悠远的太空,去接收来自不同天体的

走向太空,是人类文明的必然选择吗?

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十年来

四川公安机关深化遵从习近平总书记关于加强国家安全教育的重要指示指示精力,深化宣扬习近平总书记全面依法治国新理念新思维新战略和坚持全体国家安全观的重要论说,全面宣扬国家安全法、反间谍法、反恐惧主义法、网络安全法、境外非政府安排境内活动管理法、宗教事务法令等法律法规,自动发布保护国家安全典型事例,以案说法,进步全民国家安全法治认识,发起全社会参加到保护国家安全的作业中去,增强防备和抵挡安全危险的才能,构建强壮的国家安全公民防地。

十年来

四川公安一直用习近平新时代中国特色社会主义思维武装头脑、辅导实践、推进作业,坚决遵从习近平总书记关于保护国家安全的一系列重要指示精力,坚持依法治国理念,结实树立全体国家安全观,活跃习惯世界国内形势的新变化、新应战,统筹高质量展开和高水安全全,逐年安排展开了系列举动,自动进攻、全体作战,在保护国家安全范畴,构成了一系列系统机制和技战法,侦破了一大批要点专案,取得了杰出的实战成效。

十年来

四川公安机关一直把保护以政权安全、准则安全为中心的国家政治安全作为公安作业的底子着眼点和着力点,紧紧围绕党和国家的作业全局,圆满完成党的十九大、二十大、新中国树立70周年、建党100周年、成都大运会、北京冬奥会等严重专项安保任务,保证了肯定安全。

十年来

四川公安集合“安稳、展开、生态、强边”四件大事,锚定“稳固完成稳藏健康战略要地”方针,探究创立“六大警务”,树立接壤区域联防联控机制,坚决根除枪爆危险,坚决改变危安案子多发高发态势。防备处置了敌对势力策划“街头政治”的不合法集合活动,成功打掉了从事损害国家政治安全、政权安全的固执分子,有用防备敌对势力鼓动活动落地,有力挫折了境内外敌对势力的各类推翻浸透破坏活动,坚决破坏境内外敌对势力策划“色彩革新”的阴恶图谋。成功侦办“李某间谍案”“玛吉基金会”等大体案子,在全国树立了同类案子的法律模范。

简洁的四川公安召开“全民国家安全教育 走深走实十周年”新闻发布会的插图

十年来

四川公安依法打处一批“法轮功”固执分子,捕获一批“万能神”邪教人员,依法查办一批“门徒会”中上层主干,依法处置了“中功”“菩提功”“一贯道”“九宫道”等不合法活动。严打网络流言、网络水军、网络暴力、网络黑客等各类网络犯罪活动,树立快捷的网上告发投诉途径,鼓舞网民参加途径信息内容管理,营建杰出网络环境。依法冲击宣扬恐惧主义和极点主义违法犯罪活动,树立健全“党建+民族联合+底层管理”作业方法,推进反恐防恐“六住”办法执行落细,完善公民告发线索奖励准则,实在让大众成为反恐惧作业的最广参加者、最大受益者。

·现场答复记者发问·

发问

电影《周处除三害》热播,影片中邪教安排用诈骗手法操控信徒精力、张狂聚敛钱财、乃至摧残生命的故事情节让观众触目惊心。咱们身边有这样的邪教安排吗?公安机关防备处理邪教做了哪些作业?作为普通人咱们在日子中遇到邪教安排人员的诈骗、撮合、又该怎样应对呢?

答复

厅反邪教总队副总队长崔森答复:电影中叙述的名为“新心灵舍”的“灵修”安排的所作所为具有典型的邪教安排特征。实际中的邪教安排比较故事而言,其诈骗手法之庞、精力操控之深、社会损害之重,有过之而无不及。就咱们四川而言,现在咱们发现掌握的邪教、有害气功安排就有16种之多,其间活动比较杰出的邪教安排有“法轮功”“门徒会”“万能神”等。他们冒用宗教、气功或许其他名义树立,神话首要分子,制造事端、分布迷信邪说,迷惑欺骗别人,展开操控成员,损害社会,犯下累累血案。近年来,我省公安机关坚持全体国家安全观,对邪教问题归纳施策,打防管控结合。一是依法严厉冲击。对产生在公民大众身边,损害大众生命健康财产权利的犯罪活动发现一同、查办一同。比方,2021年雅安市某民宿产生一同因信仰“观音法门”邪教安排致1名不满周岁婴儿逝世的恶性案子。我公安机关细致侦办查询,敏捷查清违法犯罪事实,完善固定相关依据,以“安排、使用邪教安排致人逝世罪”将8名嫌疑人移交检察机关审查起诉。二是加强教育转化。坚持“以公民为中心”和“联合教育挽救绝大多数、依法冲击极少数”的作业理念,经过思维转化攻坚、日子帮扶、子女帮教等方法教育转化一批被邪教欺骗、裹胁大众,教转率达76%。三是加强宣扬教育。以反邪教“新视界”新媒体举动和“进校园、进村庄、进社区”专项举动为载体,推进警示宣扬教育向要点区域、要点范畴、易感人群精准发力,仅2024年就掩盖在校师生147万人,社会晤大众120万余人。全体而言,近年来我省的邪教活动得到了有用遏止,邪教管理取得了较好作用。

在此,咱们公安机关也期望广阔公民大众能认清邪教本质特征、自觉抵抗邪教浸透,日子中发现邪教人员活动请当即报警。

发问

国家将反恐惧主义归入国家安全战略,归纳施策、标本兼治,加强反恐惧主义的才能建造,请问四川近年来是怎么加强咱们的反恐惧主义才能建造?取得了哪些成效?

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答复

厅反恐总队政委潘燚答复:近年来,四川反恐部分在公安厅党委的刚强领导下,深化遵从执行习近平总书记关于反恐惧作业的系列重要指示指示精力,深化展开严打暴恐活动专项举动,坚决守住了暴恐案事情“不产生”的作业底线,圆满完成了党的二十大、成都大运会、新中国树立75周年等严重安保反恐作业任务,为构建安全四川,全面建成小康社会营建了安全安稳的社会环境。一是强化安排领导,构建反恐格式。省委、省政府高度重视反恐惧作业,相继出台加强反恐惧主义作业施行定见和履职陈述、问题通报、约谈、问责施行细则,进一步加强党对反恐惧作业的统一领导。咱们活跃自动习惯反恐惧奋斗新形势、新任务,把近年来中心、省委、省政府关于反恐惧作业一系列布置要求,以当地立法的方法固化下来,于2022年5月1日,颁布施行《四川省〈中华公民共和国反恐惧主义法〉施行办法》,从法治、系统、机制源头上破解限制我省反恐惧主义作业的瓶颈问题,树立健全反恐惧作业安排系统、作业系统、责任系统,构成了党委领导、政府主导、部分主责、社会参加的反恐惧作业格式。二是强化底层管理,筑牢反恐防地。2023年以来,咱们深化执行公安厅党委“深耕善治”三年举动计划,紧扣反恐惧作业现代化主线,牢牢掌握遵从“共建共治同享”理念,布置展开以反恐法治化建造为牵引、归纳防控系统为要点、精准预警系统为要害、服务管理系统为底子的反恐惧“一化三系统”底层管理作业,严厉执行反恐防恐“六住”办法,紧密涉恐要素管控,坚持以法治促常态、以准则促标准、以实战促实效,进一步撬动党政资源、整合部分资源、激起底层资源,不断进步“打”的震撼、筑牢“防”的屏障、进步“治”的水平,凝集起反恐防恐合力。三是强化专业建造,进步反恐才能。继续深化严打暴恐活动专项举动,强化情报信息搜集研判,根除暴力恐惧和宗教极点思维繁殖土壤,做到露头就打,打早打小,消除了一批涉恐安全危险。继续推进全省反恐突击力气、应急预案建造,弥补完善11类43名职业反恐专家,常态化展开演习演练,实在进步应急呼应才能。继续探究大型活动安保才能建造,结实树立“一盘棋”思维,强化区域协作,树立高效作业作业系统和作业机制,构成做好大型活动反恐安保经历做法。继续运转“专业+机制+大数据”新式警务方法,狠抓科技赋能,依托大数据实战中心,建成反恐信息途径,深化资源整合,数据同享,实在发挥了组成作战效能。

下一步,全省反恐部分将继续坚持以习近平新时代中国特色社会主义思维伟大旗帜为指引,以“立异、自动、标准、协同、精密、务实”新警务理念为先导,以构建反恐范畴“专业+机制+大数据”新式警务运转方法为主线,抓好各项办法落地执行,忠实履职、奋勇当先,实在肩负起反恐维稳的责任任务。一起,咱们也真挚期望,各位媒体朋友和广阔公民大众,自始自终地关怀、支撑、了解、宣扬四川反恐作业,同心同力、相向而行,一起做好安全四川的参加者、建造者和保护者!

发问

四川公安机关网安部分采取了哪些办法来推进大安全理念和网络安全观的传达?

答复

厅网安总队副总队长赵禹答复:四川网安部分以全体国家安全观为指引,深化遵从党的二十大和二十届二中、三中全会精力,紧密结合国家安全系统和才能现代化建造,适应国家安全教育新形势、新任务、新要求,凭借继续展开国家网络安全宣扬周,推进大安全理念与网络安全观深化人心、落地生根。一是坚持以打促宣,展现决计。屡次举行“保护明亮清明网络空间 重拳整治网络乱象”新闻发布会,通报严打各类网络犯罪活动效果,深度分析网络暴力、网络水军等典型事例,显示保护大众合法利益的坚决决计,让大众实在感受到网络安全的重要性以及网安部分看护网络安全的力度,然后推进大安全理念和网络安全观传达。二是强化聚合宣扬,立异方法。找准网民爱好点和常识盲区,经过诙谐诙谐的方法叙述典型事例。制发剧情类、民俗类、歌曲类、实在事例改编类等兴趣宣扬视频,以鲜活事例解说网络乱象损害,用具体办法引导网民辨认、防备不法侵害,让网络安全常识更具兴趣性和吸引力,拉近与大众的间隔,使大安全理念和网络安全观更易被承受和传达。三是坚持假势造势,发起各方。发起公民大众。树立网上告发投诉途径,鼓舞网民参加途径信息管理、告发违法有害信息,进步大众参加冲击整治网络乱象的热心,让大众在参加中增强对大安全理念和网络安全观的了解与饯别。发起广阔商家展开网络安全常识“亮屏”举动,在火车站、汽车站、公民广场等野外 LED 大屏幕翻滚播映宣扬标语,营建稠密宣扬气氛,使大众在日常日子场景中耳濡目染承受网络安全观念;发起职能部分与本地网站,会同工信、通管等部分,依托运营商短信途径,针对本地高发网络安全危险危险,向辖区用户发送温馨提示短信,强化大众网络安全防备认识;一起凭借浏览量较大的论坛、网站,发布“一起抵抗网络乱象”建议活动,引导网民参加接龙,凝集网民力气,全方位推进大安全理念和网络安全观在实际日子与网络空间广泛传达。

往后,四川公安机关网安部分将继续深化与各方的协同协作,进一步拓宽宣扬途径、丰厚宣扬内容,进步宣扬效能,为国家安全系统和才能现代化建造奉献更多力气。

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